اعلانات تجارية

الأخبار
أخبار محلية
طب وتداوي



10 نصائح مهمة لتقوية جهاز المناعة
04-12-1436
الخرج اليوم - محمود سليمان : يعمل جهاز المناعة على حماية الجسم من البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض، وتقوية هذا الجهاز تعني تراجع مخاطر إصابتنا بالأمراض، وفيما يلي مجموعة من النصائح لتقوية جهاز المناعة: 1- التغذية السليمة: لا يستطيع جهاز المناعة القيام بعمله دون إمداده ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 153
العلماء يكتشفون «عقدة» بالـ«DNA» تحدد موعد الوفاة
04-12-1436
الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان : ربما سيتوقف الناس عن اللجوء إلى المنجمين والدجالين يوما ما، خاصة بعد أن أوضح علماء أنهم بصدد التمكن من تحديد موعد الوفاة «الطبيعية» بشكل تقريبي لكل شخص، بعدما تمكنوا من اكتشاف عقدة في الحمض النووي (DNA) تحدد موعد الوفاة الطبيعية. وأشار العلماء إلى ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 200
8 فوائد صحية رائعة تجعل “البطاطا الحلوة” غذاءً ودواءً
04-11-1436
الخرج اليوم - حمد السويحب : تعتبر “البطاطا الحلوة” من أشهى الأطعمة الطبيعية المحببة لجميع أفراد العائلة، خاصة خلال سهرات الشتاء الباردة، وبالإضافة إلى مذاقها الشهي، فإن “البطاطا” تتميز بكونها من الأطعمة الخالية من الدهون التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية والعناصر ال ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 199
دوالي الساقين.. الأسباب وطرق العلاج
04-10-1436
الخرج اليوم - محمود سليمان : دوالي الساقين مسألة مزعجة جداً لاسيما للنساء؛ إذ تؤثر كثيراً على شكل الساقين، كما أن إهمال علاجها قد يتسبب في التهابات وريدية، وقد ينتج عنه حدوث تخثر قد يؤدي إلى انسداد رئوي، وقد يصل الأمر في أسوأ الحالات إلى الاضطرار لبتر الساق. وفي العادة تقوم ا ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 218
جهاز تحكم عن بعد للتخلص من آلام إبر الأنسولين
04-09-1436
الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان : يطور العلماء جهازاً جديداً يساعد مرضى السكر في الحصول على كميات الأنسولين التي تحتاجها أجسامهم؛ ليكون بديلاً عن آلام وخز الإبر اليومية. جهاز الريموت كونترول الجديد في حجم جهاز ريموت التلفاز، ويتحكم بواسطة الموجات الصوتية في نسيج من رقائق شبه صلبة ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 146
5 أخطاء شائعة عليك تجنبها أثناء الإصابة بنزلة البرد
04-08-1436
الخرج اليوم - محمود سليمان : تؤدي بعضُ الممارسات الخاطئة في علاج نزلات البرد إلى إطالة مدته وزيادة أعراضه، وينصح الأطباء بتجنب هذه الممارسات لسرعة التعافي والتخلص من البرد. ومن أكثر تلك الممارسات الخاطئة شيوعاً ما يلي: تجاهُل الراحة استمرار الإجهاد أثناء الإصابة بالبرد ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 271
10 طرق لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة
04-08-1436
الخرج اليوم - محمود سليمان : يلجأ الكثيرون للرياضة لخسارة الوزن والاحتفاظ بقوام رشيق، لكن هذا لا يعني أن من لا يحبون ممارسة الرياضة ـ رغم أهميتها ـ عليهم المعاناة من الكيلوجرامات الزائدة، فالحرص على بعض التفاصيل في الحياة اليومية يؤدي لنفس النتيجة. فقدان الوزن دون ممارسة الري ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 549
دراسة علمية حديثة :أدوية شائعة تسبب الخرف
04-07-1436
الخرج اليوم - حمد السويحب : ربطت دراسة علمية حديثة بين مرض الخرف وبعض الأدوية المستخدمة بصورة شائعة، بما في ذلك أدوية لعلاج أمراض مثل الأرق والحمى. وأشارت الدراسة إلى أن جميع هذه الأدوية تحتوي على "مضادات الكولين". وقال الخبراء إنه لا داعي للذعر أو التوقف عن تناول مثل هذه الأ ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 196
6 نصائح بسيطة للتخلص من “الكرش”
04-05-1436
الخرج اليوم - عبدالعزيز البياهي : يبدأ ظهور “الكرش” إثر تضخّم في البطن، ويكون ذلك نتيجة لتركّز الدّهون في هذه المنطقة، وغالباً ما يكون هذا من خلال إسرافك في تناولك الطّعام والشّراب، وبشكل مستمر، وهذا قد يؤثّر على الجسم. وتقدم أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة علا محمد، وفقاً لـ “ ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 1205
​​7 أطعمة تُسبب بُقع الأسنان.. احذرها وقلل منها
04-05-1436
الخرج اليوم - عبدالعزيز البياهي : الأسنان من أهم أعضاء الجسم وأكثرها عرضة لظهور البقع عليها، وهناك العديد من مبيضات الأسنان التي تعمل بفاعلية عالية ولكن قبل البحث عن طرق لتبييض الأسنان، يجب أن نعرف السبب وراء ظهور البقع على الأسنان حتى تتفادى ظهورها من البداية. وهنا نعرض أكثر الأطعمة ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 341
عصير البنجر.. علاج فعّال لضغط الدم المرتفع
04-02-1436
الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان : أكدت دراسة حديثة أن تناول كوب واحد من عصير الشمندر (البنجر) يومياً يساعد في خفض ضغط الدم لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاعه، بحسب باحثون في جامعة كوين ماري بالتعاون مع مؤسسة القلب البريطانية. يحتوي الشمندر على مستويات عالية من النترات غير العضوية، ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 204
تعرّف على أهم أعراض نقص السكر بالدم
04-01-1436
الخرج اليوم - محمود سليمان : اعتاد كثير من مرضى السكري معرفة العلامات التحذيرية التي تشير إلى أعراض تطوّر الحالة، وضرورة الحصول على العناية الطبية عند رصدها، وهذه الأعراض كثيرة ومعروفة، ولكنّ هناك أعراضاً أخرى يحتاج كل شخص لمعرفتها، وهي أعراض نقص السكر بالدم التي قد تكون مؤشراً ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 330
10 مشكلات صحية تُسببها كثرة مشاهدة التلفزيون
03-29-1436
الخرج اليوم - محمود سليمان : أصبحت ساعات مشاهدة التلفزيون للصغار والكبار حالياً أكثر من أي وقت مضى، ورغم أن بعض محتويات البرامج تعتبر مفيدة إلا أن الأضرار الصحية للإفراط في مشاهدة التلفزيون تفوق هذه الفوائد، خاصة عندما نعرف أنه ليس من الجيد تعريض أجسادنا للجلوس لفترات طويلة. ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 187
القهوة والشاي.. أيهما أفضل للصحة؟
03-29-1436
الخرج اليوم - محمود سليمان : برغم توفّر وشهرة مشروبي القهوة والشاي على مستوى العالم إلا أنهما ليسا مشروبين بسيطين، فالقهوة تحتوي على عشرات المواد المختلفة، وكذلك يحتوي الشاي مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية. وكلما بينت الدراسات إحدى الفوائد الجديدة – وربما ال ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 205
7 علاجات غذائية منزلية للتخلص من الإمساك
03-28-1436
الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان : عسر الإخراج، أو “الإمساك”: هو حالة مرضية شائعة بين الكثير من الناس، ويتمثل في تعسر طرح الفضلات الناتجة عن عملية الهضم، ويسبب الكثير من الضيق لصاحبه، كما يمكن أن يترافق ببعض الأعراض، مثل: الصداع، واصفرار الوجه، ورائحة الفم الكريهة. وغالباً ما يرتبط ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 449
4 مشروبات طبيعية سهلة التحضير لتنظيف الكبد من السموم
03-27-1436
الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان : يمكن لبعض الوصفات الصحية أن تساهم في تنظيف أجسادنا وطرد السموم بشكل دوري وإبقاء أي شخص في مأمن من الأمراض المختلفة، وبما أن الكبد يعتبر العضو الأكثر تعاملاً مع السموم داخل الجسم، فمن الضروري الاعتناء به وتناول المشروبات والوصفات التي تساهم في تنظيفه ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 816
حبة أسبرين يوميا ليست للوقاية دوما.. قد تكون لها أعراض جانبية على الصحة
03-26-1436
الخرج اليوم - طارق العتيبي : وجدت دراسة أمريكية أجريت مؤخرا أن تناول حبة أسبرين يوميا كوقاية من أمراض القلب أو السكتة الدماغية قد لا تكون مجدية. وأوضحت الدراسة المنشورة في دورية الكلية الأمريكية لأمراض القلب، إن الاستخدام اليومي للأسبرين قد تكون له عواقب سلبية على صحة البعض. ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 258
10 مشروبات وأطعمة تسبب اصفرار الأسنان
03-26-1436
الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان : من الضروري تنظيف الأسنان بشكل يومي؛ لمنع تكاثر البكتيريا والجراثيم المسببة للنخور فيها، وتلعب الأطعمة والمشروبات التي نتناولها دوراً هاماً في تشكل النخور، واصفرار الأسنان، وفقدانها لبياضها وجمالها. وقدم موقع “لايف هاك” الإلكتروني مجموعة من الأطعمة ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 454
 تقرير: نصف الشعب السعودي سيصاب بالسكري عام 2030
03-26-1436
الخرج اليوم - محمود سليمان : كشف مؤتمر الدولي للسكري ينعقد اليوم في السعودية أن 500 مليون شخص سيصاب بالسكري عام 2030، وتوقع أن يصاب 50% من الشعب السعودي بنفس الفترة. %34 من موازنة وزارة الصحة السعودية تصرف على علاج السكري وبحسب صحيفة الوطن السعودية يوم الخميس أول أمس ، دع ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 169
باحثون: مزيج القهوة مع العسل أقوى علاج للسُّعال
03-25-1436
الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان : كشف الموقع العالمي المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية “Health”، وفقاً لتقرير صدر مؤخراً أن هناك علاجاً مثيراً ومدهشاً للسعال. وأوضح التقرير أن هناك دراسة طبقت على مجموعة من البالغين مخصصة لمرضى السعال المزمن الذي يدوم عدة أسابيع نتيجة لعدوى ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 162
متى تكون وجبة الإفطار ضارة ؟
03-24-1436
الخرج اليوم - طارق العتيبي : ينبغي أن يكون الإفطار من العادات الصحية التي يتبعها الإنسان بانتظام، والإفطار الصحي هو ما يزوّد الجسم بالطاقة، ويعزّز الشعور بالشبع، ويساعد في خفض مخاطر الإصابة بالمشاكل المزمنة، ورغم ذلك فلا تعتبر كافة الوجبات إفطاراً صحيًّا مهما بدت لذيذة أو محببة، ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 316
أفضل 7 أغذية لمقاومة البرد والزكام في الشتاء
03-23-1436
الخرج اليوم - عبدالعزيز البياهي : نزلات البرد والأنفلونزا؛ هي أكثر الأمراض شيوعاً في الشتاء ولا يوجد علاجٌ يقضي عليها نهائياً، وينصح الأطباء في أغلب الأحيان بالراحة واختيار أطعمة تساعد في الحد منها، والقائمة التالية تحتوي على أفضل الأطعمة لهذا الغرض: 1 – مرق العظم ينصح الأطباء ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 374
 تعرف علي أعراض وأسباب وكيفية الوقاية من سرطان البروستاتا
03-23-1436
أزد - سلمان عباس :- قبل الحديث عن سرطان البروستاتا لا بد لنا أن نعرف البروستاتا. البروستاتا عبارة عن غده تعرف بغدة البروستاتا. وهي عضو في الجهاز التناسلي عند الذكور فقط ، وهي تفرز سائلاً كثيفاً يميل إلى اللون الأبيض يساعد على نقل الحيوانات المنوية. ولكل ذكور ذوات الث ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 431
7 طرق بسيطة وفعالة لإنقاص الوزن من دون ريجيم
03-22-1436
الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان : تتطلب محاولات ضبط الوزن وتخفيفه القيام بمبادرات تغيير في نمط الحياة، وليس فقط العادات الغذائية. إليك مجموعة من الإستراتيجيات البسيطة التي يمكنها أن تحدث فارقاً ملحوظاً عند اتباعك لها، وتسهل من عملية إنقاص الوزن: تخلّص من عادة الأكل ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 588

صفحة 1 من 301234511>الأخيرة »


RSS v0.91 FEED RSS v1.0 FEED RSS v2.0 FEED إضافة إلى facebook إضافة إلى Myspace إضافة إلى Microsoft live إضافة إلى My Yahoo إضافة إلى iGoogle RSS قاريء