• ×

01:21 مساءً , الثلاثاء 26 ذو الحجة 1437 / 27 سبتمبر 2016

قائمة

جديد المقالات

عيادات طبيبك

الإنفلونزا لدى الأطفال

12-24-1437

حصة العنزي

الغضب الافتراضي

11-25-1437

ابراهيم عمر

الصورة الأصلية

11-15-1437

عيادات طبيبك

تغذية المسنين

11-08-1437

محمد عبدالله المعيقل

رسالة محب لائمة المساجد

11-08-1437

عيادات طبيبك

صحة اللثة والأسنان

10-28-1437

عيادات طبيبك

العنايَة بالجسم أثناء ثُلث..

10-25-1437

عيادات طبيبك

اضطرابات النوم

10-22-1437

سعد الحمير

متلازمة النفق الرسغي الاكثر شيوعا عند السيدات

سعد الحمير

 2  0  7.2K
زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط


النفق الرسغي


عبارة عن نفق ضيق في منطقة معصم اليد يحتوى هذا النفق على العصب الوسطي Median Nerve و أربطة و أوتار العضلات التي تكون مغطاة بأغشية رقيقة و وظيفة هذا العصب هو نقل الإحساس في جزء من راحة اليد و أصابع اليد جميعا ماعدا الخنصر .

image


متلازمة النفق الرسغي



إذا حدث التهاب أو ورم في اى من الأنسجة الموجودة بالنفق الرسغي، فإنها تقوم بالضغط على العصب الوسطي مما يؤدى إلى الإحساس بألم و خدر و وخز في الأصابع و جزء من اليد الذي يقوم ذلك العصب بتغذيته. و ذلك ما يسمى بمتلازمة النفق الرسغي

الاسباب والاعراض



المرأة هي اكثر عرضه بثلاث مرات من الرجل ربما لان النفق الرسغي قد تكون أصغر عند النساء من الرجال , و أيضا كثرة استخدام اليد بغسيل الملابس والأواني
وهناك اسباب اخرى:-
1- التهاب الروماتزيوم والسكري والغدة الدرقية
2- اثناء فترة الحمل بسبب احتباس الماء وتغير الهرمونات
3- الانشطة الخاطئة والقوية المتكرر للرسغ واليد

الاعراض


الشعور بألم و وخز و خدر في اليد و الأصابع جميعا ما عدا الخنصر( الإبهام، السبابة، الوسطى، البنصر) .

image


ألم عند معصم اليد قد يمتد إلى المرفق.
يزداد الألم و الوخز أثناء الليل، فيمكن أن يؤدى الألم إلى الاستيقاظ من النوم مما يؤدي الى الارق.
يزداد الألم كلما زاد استعمال اليد. و كذلك كلما كانت اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم.
صعوبة الإمساك بالأشياء أو حمل الحقائب.
قد يحدث ضعف في الأصابع مع مرور الوقت و تصبح قبضة اليد ضعيفة


العلاج


العلاج الوقائي: استعمال أدوات مريحة في العمل ,عند استخدام الكمبيوتر وغسيل الملابس والأواني
و عدم التركيز على يد واحد في العمل والتبديل بينهم عند التعب وعمل التمارين كما في (الصورة 3)

إذا كانت متلازمة النفق الرسغي نتيجة مرض ما مثل السكر، الغدة الدرقية،.... فيجب في البداية علاج المرض نفسه او الانتظار بعد الولادة عند الحوامل

العلاج الدوائي:1- أدوية مضادات الالتهابات مثل البروفين، الأسبرين.
2-فيتامين ب6

العلاج الطبيعي : يقوم دور العلاج الطبيعي في التخفيف من الالم الذي سببه الضيق القناة

1-بوضع كمادات باردة لازالة الانتفاخ وتخفيف الالتهاب
2- استخدام جهاز الموجات فوق الصوتيه والتنبيه الكهربائية
3- عمل بعض التمارين كما في الصورة 3

image



4- استعمال جبيرة على الرسغ و اليد لعدة أسابيع لتثبيت الرسغ. و تستعمل أثناء الليل فقط في البداية، فإذا لم تظهر نتيجة فيتم استعمالها طوال اليوم


العلاج الجراحي: يتم اللجوء للعلاج الجراحي إذا فشلت جميع الحلول السابقة و الأعراض تزداد سوءا. و تختفي الأعراض غالبا بعد إجراء الجراحة مباشرة. و هي جراحة بسيطة، تبلغ نسبة نجاحها85%. يتم عمل شق جراحي في اليد عند منطقة الرسغ يتم قطع الرباط الرسغي المستعرض بحذر

في الختام

متلازمة النفق الرسغي لا تدعو للقلق، فمع العلاج يختفي الألم و تعود الأمور إلى طبيعتها. لكن في نفس الوقت يجب عدم التهاون في العلاج لمدة طويلة حتى لا تصبح الأعراض دائمة و يصعب الشفاء منها.




سعد عبدالعزيز الحمير
dr_saad_pt@hotmail.com



التعليقات ( 2 )

الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    10-05-1431 11:45 صباحًا عبدالله :
    أشكركم على مقالاتكم المتميزة ...
  • #2
    10-11-1431 10:27 صباحًا مستشار قانوني :
    بارك الله فيك اخي سعد

    مقال جميل وغني بالفائدة وأتمنى من الجميع الاستفادة لكن ما يلاحظ بأن المقالات التي فيها الفائدة لاتجد التفاعل من القراء الكرام بعكس المقالات المستهلكة ومقالات الكورة وغيرها ......... تحياتي لك
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 01:21 مساءً الثلاثاء 26 ذو الحجة 1437 / 27 سبتمبر 2016.